Kalóriakorlátozás
Az alultápláltság nélküli, tartós 10–30%-os kalóriacsökkentés — a laboratóriumi állatokban legrégebb óta ismert életmeghosszabbító beavatkozás. Emberben a CALERIE mutatta a kardiometabolikus és epigenetikai előnyöket.
Kapcsolódó
Utolsó felülvizsgálat: 2026. szeptember 6.
Az oldal tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Kiegészítőt vagy gyógyszert csak orvossal vagy gyógyszerésszel egyeztetve kezdj.